【导语】：目前，过年疫情形势依然严峻，为有效控制和降低疫情传播风险，2022年2月11日青岛市疾控中心发布健康提醒，一起来看看~
近期，全球新冠肺炎疫情高位运行，奥密克戎变异株持续快速传播，国内仍有局部聚集性疫情发生。广西百色疫情处于胶着阶段，辽宁沈阳、江苏苏州又相继出现疫情，辽宁葫芦岛疫情存在扩散风险，“外防输入、内防反弹”压力严峻复杂。目前，正值节后返岗返学期间，客流高峰期再次来临，疫情防控处于关键时期，为有效控制和降低疫情传播风险，青岛市疾控中心友情提醒市民朋友们
01及时主动报备，配合防疫措施
有2022年1月22日以来广西南宁市、1月24日以来黑龙江省黑河市、1月26日以来辽宁省葫芦岛市、1月28日以来江苏省苏州市和辽宁省沈阳市等地旅居史，以及与阳性病例行程轨迹有交集的、同时空伴随人员，请立即向所在社区（村）、单位、酒店报备，并配合做好核酸检测、医学观察或健康监测等疫情防控措施。近期有广西百色市、广东省深圳市等地旅居史人员仍需按规定报备行程信息，配合疫情防控工作。
02风险地区人员，严守回青规定
中高风险地区人员暂缓来青，确需来青，抵达后需进行14天集中隔离和7天居家健康监测。中、高风险地区所在县（市、区、旗）人员暂缓来青，确需来青的，抵达后进行7天集中隔离和7天居家健康监测。中、高风险地区所在地级市的其他县（市、区、旗）人员非必要不来青，确需来青的须持48小时内核酸检测阴性证明，抵达后进行1次核酸检测。近14天内有陆地边境口岸城市旅居史的人员，请持48小时内的核酸检测阴性证明，抵达后进行一次核酸检测。直辖市的区对应地级市，街道（镇）对应县（市、区、旗），请参照执行。
03节后返程人员,落实健康管理
春节假期已经结束，各类人员陆续返青，未曾去过上述风险地区的入青返青人员，返程途中乘坐公共交通工具，接触大量流动性人员，存在一定的疫情传播风险。因此回青后请务必严格做好14天自我健康监测，密切关注自身和家人健康状况，一旦出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、腹泻、味（嗅）觉减退等症状，不要自行用药，要规范佩戴好口罩，及时到正规医疗机构就诊，就医途中避免乘坐公共交通工具，就诊时如实告知个人接触史、旅居史和活动史，以免延误诊疗。
04合理安排出行，规避风险地区
严格限制前往中、高风险地区及所在县（市、区），非必要不前往中、高风险地区所在地级市的其他县（市、区）；高风险岗位人员应尽量避免出行，确需出行的须满足脱离工作岗位14天以上且持48小时内核酸检测阴性证明，并在所在单位报备；发热病人、健康码“黄码”等人员要履行个人防护责任，主动配合健康监测和核酸检测，在未排除感染风险前不出行。
05减少聚集活动，尽量控制规模
多地疫情流调显示，病例多有参加聚餐、打牌等聚集性活动史，在此特别提醒广大市民朋友们，请尽量不要组织和参加非必要的聚集性活动，弘扬节约风尚，提倡“喜事缓办，丧事简办，宴会不办”，尽量不举办大规模人员聚集性活动，确需举办的尽可能缩小活动规模，同时做好验码、测温和佩戴口罩等措施。
06加强自我防护，保持良好习惯
疫情仍在继续，请务必提高警惕，保持规范佩戴口罩、勤洗手、一米距、少聚集、遵守咳嗽礼仪；在公共场所尽量少触碰扶手等公共物品；实行分餐制，使用公筷；做好居住、工作场所清洁消毒与通风，保持厕所卫生; 收到境外物品或邮件时，要佩戴口罩和手套，处理完后及时摘下手套并认真进行手消毒或清洗双手，更换口罩，避免用不清洁的手触碰口、眼、鼻。
07积极接种疫苗，尽早加强免疫
鉴于当前疫情形势，接种疫苗仍是预防新冠肺炎最直接、最有效的手段，对减少重症和死亡效果明显。请符合条件的市民朋友全程接种新冠病毒疫苗，完成全程免疫满6个月的市民朋友进行加强免疫。已完成疫苗接种的朋友们，依然不可放松警惕，仍需坚持做好个人防护。
青岛市疾病预防控制中心
2022年2月11日
温馨提示：微信搜索公众号【青岛本地宝】，关注后在对话框回复【进出青】可查看省内|省外、常态化防控区、低|高风险区进青规定：报备|隔离|核酸等，各地出行防疫政策查询入口。
