【导语】：2025青岛登高纳福迎新跑年龄要求欢乐组：3岁-65岁，登高组：16岁-65岁。
报名条件
有以下疾病患者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其它心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过低的糖尿病患者；
6、比赛日前两周以内患感冒；
7、赛前24小时内酗酒者
8、其他不适合运动的疾病患者；
9、孕妇。
注意事项：
1、赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；
2、跑步过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；
3、跑步过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全；
4、尽量让家人或朋友知晓您参赛日的跑步路线。
2025青岛登高纳福迎新跑活动时间1月1日 8:30-11:00，活动地点青岛浮山森林公园。
2025青岛登高纳福迎新跑活动时间1月1日 8:30-11:00，活动地点青岛浮山森林公园。
当2025年的第一缕阳光洒满海岸山脉一段崭新的征程即将展开新的一年，要历山川，奔赴旷远和期待重逢，与热爱团圆让我们携手用力奔跑，拥抱新年。
2025青岛登高纳福迎新跑年龄要求欢乐组：3岁-65岁，登高组：16岁-65岁。
2025青岛登高纳福迎新跑报名费欢乐组49元/人（不含参赛风衣），登高组89元/人。
2025青岛登高纳福迎新跑，报名时间，2024年12月6日15：00，额满为止。
2025青岛登高纳福迎新跑，报名时间，2024年12月6日15：00，额满为止。
2025青岛登高纳福迎新跑，报名时间，2024年12月6日15：00，额满为止。
2025青岛登高纳福迎新跑，报名时间，2024年12月6日15：00，额满为止。
2025青岛登高纳福迎新跑最新消息（持续更新）青岛本地宝小编已经为大家整理好了，详见正文。
当2025年的第一缕阳光洒满海岸山脉一段崭新的征程即将展开新的一年，要历山川，奔赴旷远和期待重逢，与热爱团圆让我们携手用力奔跑，拥抱新年。
当2025年的第一缕阳光洒满海岸山脉一段崭新的征程即将展开新的一年，要历山川，奔赴旷远和期待重逢，与热爱团圆让我们携手用力奔跑，拥抱新年。
2024-12-11 21:59 来源：大麦网
2024-12-11 21:50 来源：大麦网
2024-12-11 16:19 来源：中盈体育
2024-12-10 13:44 来源：青岛市公共空间艺术促进中心
2024-12-09 21:32 来源：青岛国际马拉松
2024-12-09 18:24 来源：青岛市市北区文化和旅游局
2024-12-09 18:20 来源：融创藏马山滑雪场
2024-12-09 18:18 来源：城运控股交运温馨巴士
2024-12-06 23:01 来源：青岛国际马拉松
2024-12-06 23:00 来源：青岛国际马拉松
【导语】：2025青岛登高纳福迎新跑年龄要求欢乐组：3岁-65岁，登高组：16岁-65岁。
报名条件
有以下疾病患者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其它心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过低的糖尿病患者；
6、比赛日前两周以内患感冒；
7、赛前24小时内酗酒者
8、其他不适合运动的疾病患者；
9、孕妇。
注意事项：
1、赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；
2、跑步过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；
3、跑步过程中，如遇炎热、寒冷、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全；
4、尽量让家人或朋友知晓您参赛日的跑步路线。
